GEHT DOCH!

Der Tag gestern lief einmal wieder ganz gut. Nein, eigentlich richtig gut. Es gab ein paar Kleinigkeiten, die ich hätte besser machen können, aber ich will nicht zu kleinlich sein. Alles begann mal wieder mit der Waage. 100,5 kg. Eigentlich hatte ich mir ja mal versprochen, nie wieder über 100 zu wiegen. Naja. Dann war … Mehr GEHT DOCH!

ES HILFT ALLES NICHTS…

… das Gewicht muss runter. Und zwar schnell. In der Vergangenheit habe ich ja schon einige Krankheiten gesammelt, bei denen sich eine Abnahme positiv auswirken würde. Da wäre zum Beispiel meine Insulinresistenz (Vorstufe zum Diabetes) und meine Knie und Rückenschmerzen. Aber es gibt auch noch einen ganzen Haufen anderer Gründe. Wie die Tatsache, das ich … Mehr ES HILFT ALLES NICHTS…

TAG DES SCHLAFES

Hallo Ihr Lieben, heute ist der Tag des Schlafes und ich hab das gleich mal ziemlich wörtlich genommen. Denn ich habe 2 Stunden verschlafen. Wahnsinn. Dafür ist heute der erste Tag der Woche, an dem ich mich einigermaßen wach fühle. Ich bin also um 7:10 Uhr aus dem Bett gefallen. 07:48 Uhr zu Hause losgefahren, … Mehr TAG DES SCHLAFES

HEUTE MAL IN ECHTZEIT

Ich versuche es heute einfach mal in Echtzeit. Dann schaue ich, ob es mir etwas bringt, oder nicht. Zur Erleichterung beim Lesen, mache ich euch hier oben, am Abend eine kleine Zusammenfassung, damit ihr nicht den ganzen Sums des Tages lesen müsst. Zusammenfassung Ich bin mit diesem Tag sehr zufrieden. Auch wenn das Eis nicht … Mehr HEUTE MAL IN ECHTZEIT